Een gratis app voor Android, door Vandersoft.
Plank Challenge is een mobiele app die je helpt om gewicht te verliezen en spieren op te bouwen door middel van een eenvoudige oefening.
Meest gekozen alternatief
De app biedt dagelijkse workouts aan, die je thuis of in de sportschool kunt doen. Elke workout vereist geen apparatuur en je kunt het op elk moment en overal uitvoeren.
Plank Challenge is gemakkelijk te gebruiken en vereist geen apparatuur, dus je kunt het meteen gaan gebruiken. Je hoeft alleen de oefeninstructies te volgen, die gemakkelijk te begrijpen en te volgen zijn.
De workouts zijn ontworpen om in een comfortabele positie te worden gedaan en vereisen geen apparatuur of fitnessapparatuur. Je kunt de app op de manier gebruiken die het beste bij je past.
